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“九九重陽(yáng),久久相伴”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

為弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化和敬老尊賢的傳統(tǒng)美德,豐富老年居民的精神文化生活,2023年10月23日下午14:00,上海頤家養(yǎng)老服務(wù)中心于桃園社區(qū)黨群服務(wù)中心—我嘉日照館為14位社區(qū)長(zhǎng)者開(kāi)展“九九重陽(yáng),久久相伴”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置了投壺、套圈、乒乓球過(guò)橋、閉眼踏步30秒不出圈、你演我猜五項(xiàng)游戲項(xiàng)目。

長(zhǎng)者們以你演我猜游戲題目?jī)蓛山M隊(duì)開(kāi)始了活動(dòng),你演我猜不僅能夠鍛煉長(zhǎng)者的肢體表達(dá)能力和語(yǔ)言表達(dá)能力,用肢體、語(yǔ)言協(xié)調(diào)地模仿常見(jiàn)事物,同時(shí)還能增進(jìn)長(zhǎng)者之間的關(guān)系和默契度。

投壺與套圈都要求人們需要凝心聚神、不偏不倚,不僅可以增強(qiáng)長(zhǎng)者們的手眼協(xié)調(diào)能力,還鍛煉其手、腰、臀的力量,使投擲更穩(wěn)定和準(zhǔn)確。

乒乓球過(guò)橋項(xiàng)目則考驗(yàn)了長(zhǎng)者們的肺活量,許多長(zhǎng)者一開(kāi)始不得要領(lǐng),乒乓球總半路“逃跑”,反而激起了大家的好勝心。在游戲中不斷地嘗試后,長(zhǎng)者們終于學(xué)會(huì)如何適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用氣流,控制自己的力量,將乒乓球安全送過(guò)橋。

閉眼踏步30秒項(xiàng)目則是本次活動(dòng)中的“老大難”,大家紛紛疑惑:“我明明是感覺(jué)原地踏步的怎么歪了這么多?”其實(shí)在閉眼踏步的過(guò)程中,隨著身體的律動(dòng),身體的重心會(huì)偏移,長(zhǎng)者很難掌控身體的重心,地心的引力身體不受控制,不穩(wěn)定,從而會(huì)偏離。許多長(zhǎng)者在多次挑戰(zhàn)后偏離的情況較開(kāi)始改善一些,在活動(dòng)鍛煉身體和平衡感。

本次活動(dòng)內(nèi)容新穎豐富,趣味性十足,長(zhǎng)者們?nèi)硇耐度氲交顒?dòng)中,相互鼓勁、各顯其手,現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍,掌聲、加油聲不斷,玩出了趣味、增進(jìn)了感情,展現(xiàn)出不輸年輕人的活力與精氣神,充分展現(xiàn)了長(zhǎng)者保持積極樂(lè)觀心態(tài)、追求健康生活理念的精神風(fēng)貌。

嘉定鎮(zhèn)桃園社區(qū)日間照料服務(wù)中心是以“零距離日間照料服務(wù)中心、場(chǎng)景式家庭照護(hù)支持中心、賦能型認(rèn)知障礙支持中心”三大中心整合“日間照護(hù)、康復(fù)訓(xùn)練、居家照護(hù)、照護(hù)賦能、認(rèn)知障礙特色服務(wù)、智慧養(yǎng)老”為一體的“嵌入式社區(qū)康養(yǎng)型”特色綜合養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施。

構(gòu)建多層次的供給梯度,通過(guò)普惠性、基礎(chǔ)性、兜底性的基本養(yǎng)老服務(wù)均衡發(fā)展,為老年人及其家庭提供更豐富的養(yǎng)老服務(wù)選擇。

以“不離家、不離親、不離群”為理念,營(yíng)造舒適、溫馨、專業(yè)的適老化環(huán)境,提供醫(yī)、護(hù)、康、養(yǎng)專業(yè)服務(wù),做到“應(yīng)知盡知、應(yīng)援盡援、應(yīng)保盡保、應(yīng)享盡享”,提升長(zhǎng)者的獲得感和幸福感。